Sorry, this entry is only available in Tiếng Việt. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Phẫu thuật cận thị là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện tầm nhìn, nhưng chăm sóc mắt đúng cách sau phẫu thuật rất quan trọng để đạt kết quả tốt nhất. Tuân thủ các lưu ý sau phẫu thuật cận thị giúp mắt hồi phục nhanh và tránh biến chứng. Cùng tìm hiểu 10 điều cần ghi nhớ để bảo vệ sức khỏe đôi mắt sau phẫu thuật cận thị.

I. Giới thiệu về phẫu thuật cận thị và tầm quan trọng của việc chăm sóc mắt sau phẫu thuật

Phẫu thuật cận thị là một trong những phương pháp điều trị phổ biến hiện nay, giúp cải thiện thị lực cho những người có tật khúc xạ như cận thị, loạn thị. Các phương pháp phẫu thuật cận thị như LASIK, PRK, và SMILE đều được phát triển nhằm thay đổi độ cong của giác mạc, giúp ánh sáng tập trung đúng vào võng mạc để tầm nhìn rõ nét hơn. Mỗi phương pháp đều sẽ có ưu và nhược điểm riêng biệt, cần phù hợp với từng đối tượng khác nhau, giúp người bệnh không còn phụ thuộc vào kính mắt hoặc kính áp tròng. Tuy nhiên, để đạt kết quả tối ưu sau phẫu thuật, việc chăm sóc mắt sau phẫu thuật đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Chăm sóc mắt đúng cách sau phẫu thuật cận thị là yếu tố quyết định để bảo vệ đôi mắt khỏi các biến chứng không mong muốn và duy trì thị lực lâu dài. Sau phẫu thuật, đôi mắt rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi các tác động từ môi trường như bụi, ánh sáng mạnh, và vi khuẩn. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn của bác sĩ như không dụi mắt, hạn chế tiếp xúc với nước, và sử dụng thuốc nhỏ mắt để giữ ẩm, ngăn ngừa khô mắt. Đeo kính bảo vệ khi ra ngoài cũng giúp chống bụi và tia UV, giảm nguy cơ viêm nhiễm. Ngoài ra, cần kiểm tra mắt định kỳ để theo dõi sự hồi phục và xử lý kịp thời nếu có bất kỳ vấn đề nào phát sinh.

Chăm sóc mắt sau phẫu thuật cận thị không chỉ giúp tăng hiệu quả phẫu thuật mà còn bảo vệ sức khỏe thị lực lâu dài. Tuân thủ đúng các hướng dẫn và lưu ý cần thiết sẽ giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục, tận hưởng tầm nhìn rõ ràng và bền vững, đồng thời đảm bảo an toàn cho đôi mắt trong tương lai.

II. 10 điều cần chú ý sau khi trải qua phẫu thuật cận thị

Phẫu thuật cận thị là một trong những giải pháp tối ưu giúp cải thiện thị lực cho những người mắc các tật khúc xạ như cận thị và loạn thị. Với các công nghệ hiện đại như Femto Lasik, SMILE hay SMILE Pro, nhiều người đã có thể từ bỏ kính mắt và kính áp tròng, lấy lại tầm nhìn rõ ràng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất sau phẫu thuật và duy trì thị lực lâu dài, việc chăm sóc mắt sau phẫu thuật là vô cùng quan trọng. Dưới đây là 10 điều bạn nên lưu ý để bảo vệ đôi mắt, hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật cận thị.

1. Không dụi mắt

Sau phẫu thuật, giác mạc của bạn vẫn đang trong quá trình hồi phục và rất nhạy cảm. Dụi mắt có thể gây ra kích ứng hoặc nghiêm trọng hơn là làm tổn thương giác mạc. Đặc biệt trong tuần đầu tiên, hãy tránh chạm vào mắt dù có cảm giác ngứa hoặc khó chịu. Nếu bạn cảm thấy khô hoặc cộm mắt, hãy dùng thuốc nhỏ mắt theo chỉ dẫn của bác sĩ.

2. Tránh tiếp xúc với nước

Tránh để mắt tiếp xúc với nước ít nhất trong hai tuần đầu tiên sau phẫu thuật cận thị. Nước có thể chứa vi khuẩn gây nhiễm trùng, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của mắt. Hạn chế rửa mặt mạnh và không bơi lội trong khoảng thời gian này. Khi tắm, hãy cẩn thận để nước không rơi vào mắt.

3. Nghỉ ngơi hợp lý

Nghỉ ngơi đầy đủ là điều cần thiết trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật. Hãy sắp xếp thời gian để mắt có thể được nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức hoặc thức khuya. Nghỉ ngơi không chỉ giúp mắt hồi phục nhanh mà còn giảm thiểu nguy cơ mệt mỏi và khô mắt, giúp quá trình hồi phục sau phẫu thuật cận thị diễn ra tốt hơn.

4. Không làm việc quá sức

Trong thời gian hồi phục, bạn nên hạn chế các hoạt động đòi hỏi sự tập trung mắt cao độ như làm việc trên máy tính hoặc đọc sách quá lâu. Những hoạt động này có thể gây mỏi mắt, ảnh hưởng đến khả năng hồi phục. Hãy giãn cách thời gian nghỉ giữa các công việc và giữ khoảng cách hợp lý với màn hình để bảo vệ mắt.

5. Sử dụng thuốc nhỏ mắt đều đặn tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ

Sau phẫu thuật, bác sĩ thường kê đơn thuốc nhỏ mắt để ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm khô mắt. Hãy sử dụng thuốc theo đúng liều lượng và thời gian quy định. Việc tuân thủ chỉ dẫn này là một trong những yếu tố quan trọng giúp chăm sóc mắt sau phẫu thuật và bảo vệ giác mạc khỏi các tác động xấu từ bên ngoài.

6. Đeo kính bảo vệ khi ra ngoài

Ánh sáng mặt trời, bụi bẩn và vi khuẩn trong không khí có thể gây tổn thương cho mắt sau phẫu thuật. Đeo kính bảo vệ khi ra ngoài giúp chống lại tia UV, bụi bẩn và các tác nhân có hại khác, hỗ trợ quá trình hồi phục mắt một cách tốt nhất. Đây cũng là cách bảo vệ mắt sau phẫu thuật đơn giản mà hiệu quả.

7. Kiểm tra mắt định kỳ

Để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra bình thường, hãy tuân thủ lịch hẹn kiểm tra mắt định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ. Kiểm tra mắt giúp theo dõi tình trạng của mắt, phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu bất thường nào để có biện pháp can thiệp kịp thời.

8. Tránh sử dụng thiết bị điện tử

Sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài có thể gây mỏi mắt và khô mắt. Hãy hạn chế tối đa việc sử dụng các thiết bị như điện thoại, máy tính, đặc biệt trong những tuần đầu tiên sau phẫu thuật. Nếu cần thiết phải sử dụng, hãy áp dụng quy tắc nghỉ ngơi 20-20-20 (sau 20 phút làm việc, nhìn xa 20 feet trong 20 giây).

9. Hạn chế tập thể thao nặng

Sau phẫu thuật cận thị, nên tránh các hoạt động thể thao mạnh như chạy bộ, nâng tạ hoặc các môn thể thao đối kháng. Các hoạt động này có thể tạo áp lực lên mắt, làm tăng nguy cơ chấn thương hoặc biến chứng. Hãy đợi ít nhất 4-6 tuần trước khi trở lại các hoạt động thể chất mạnh và luôn đeo kính bảo vệ nếu có thể.

10. Ăn uống và bổ sung dưỡng chất cho mắt

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và hỗ trợ mắt sau phẫu thuật. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết như vitamin A, E, và omega-3 sẽ giúp mắt khỏe mạnh, giảm nguy cơ khô mắt và hỗ trợ quá trình hồi phục. Các thực phẩm tốt cho mắt bao gồm cà rốt, cải bó xôi, cá hồi và các loại hạt.

Việc chăm sóc mắt sau phẫu thuật cận thị không chỉ giúp bạn hồi phục nhanh mà còn đảm bảo thị lực ổn định và bền vững trong tương lai. Thực hiện đầy đủ các lưu ý sau phẫu thuật mắt như không dụi mắt, hạn chế tiếp xúc với nước, đeo kính bảo vệ, và tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp bạn bảo vệ mắt sau phẫu thuật và duy trì thị lực tốt nhất.

Đừng quên truy cập vào website của Bệnh viện Mắt Quốc tế DND để có thể cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị về mắt nhé!