Đeo kính mắt là một phương pháp tối ưu giúp người bị cận có thể điều chỉnh tầm nhìn rõ hơn. Vậy người bị cận có nên đeo kính thường xuyên không? Hãy tìm hiểu đáp án cùng Bệnh viện Mắt Quốc tế DND ngay dưới đây.
Kính cận là gì?
Trong các vấn đề về mắt thì hiện nay cận thị chiếm một số lượng đáng kể. Đây là một tật khúc xạ ở mắt, khiến cho thị lực của người bệnh bị giảm sút. Khi phát hiện cận thị, thông thường người ta sẽ nghĩ đến phương án đầu tiên là đeo kính cận.
Tỷ lệ mắc tật cận thị ngày càng cao
Kính cận có thể điều chỉnh hình ảnh hội tụ đúng trên võng mạc, giúp người bị cận nhìn rõ các vật ở xa. Tuy nhiên ở các mức độ cận thị khác nhau, có một vấn đề đặt ra đó là, chúng ta có nên đeo kính thường xuyên không?
Khi nào nên đeo kính cận?
Rất nhiều người có cùng thắc mắc là cận thị không đeo kính có sao không hoặc nghĩ rằng chỉ những ai bị cận nặng mới nên đeo kính. Vấn đề khi nào cần đeo kính cận còn phụ thuộc vào số độ cận của bạn.
- Độ cận dưới – 0.50: Độ cận nhỏ nhất sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Bạn không cần phải đeo kính thường xuyên.
- Độ cận từ -0.75 đến -1.50: Thông thường ở độ cận này các bạn nên đeo kính để tránh ảnh hưởng đến công việc và học tập.
- Độ cận từ -1.75 trở lên: Đây là độ cận bắt buộc các bạn phải đeo kính cho mọi hoạt động hằng ngày.
Đeo kính với độ cận phù hợp
Theo lời khuyên của các bác sĩ tại Bệnh viện Mắt Quốc tế DND, dù độ cận nhỏ thì bạn vẫn nên đeo kính thường xuyên. Một số người cho rằng đeo kính nhiều mắt bị dại, tuy nhiên, đây là quan niệm chưa chính xác. Nếu bị cận không đeo kính, buộc mắt các bạn sẽ phải điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ mọi vật. Khi đó, mắt sẽ mệt mỏi và dại nhiều hơn, thậm chí có thể dẫn đến độ khúc xạ tăng.
Ngoài ra, với các bạn có độ khúc xạ cao không đeo kính thường xuyên sẽ dẫn đến các vấn đề về mắt nghiêm trọng như: thoái hoá võng mạc, nhược thị đối với người dưới 18 tuổi,…
Tác hại khi đeo kính cận sai cách
Nhiều trường hợp khi đeo kính sẽ gặp các triệu chứng như nhức đầu, nhìn mờ, nhìn thấy ảnh đôi, bị méo hình,… Những hiện tượng này xảy ra thường do đeo kính cận không đúng độ hoặc sử dụng tròng kính kém chất lượng.
Đeo mắt kính sai cách gây nhiều biến chứng
- Đeo kính sai độ: Gây cảm giác không thoải mái, không hỗ trợ được tình trạng cận thị của mắt mà còn có khả năng gây nhược thị rất nguy hiểm. Đeo kính cận cao độ hơn độ cận thật sự sẽ gây nhức đầu, chóng mặt do mắt phải điều tiết mạnh hơn bình thường.
- Lắp kính cận lệch tâm: Có thể gây nhức mắt, lâu ngày có thể dẫn đến hiện tượng song thị.
- Gọng kính quá chật: Gây chèn ép hai thái dương gây khó chịu. Bên cạnh đó, nếu càng kính và nơi đặt kính hai bên mũi không được căn chỉnh chính xác sẽ tạo ra vết lõm ở hai bên mũi gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Theo số liệu thống kê từ Viện Nhãn Khoa Mỹ, ước tính đến năm 2050 có đến 9.8% dân số thế giới mắc phải tật cận thị. Trong đó, nhiều người sẽ gặp các biến chứng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Trước thực trạng này, hầu hết mọi người đều thắc mắc có nên đeo kính cận khi dùng điện thoại?
Các bác sĩ chuyên khoa mắt khuyến cáo: Để đảm bảo sức khỏe cho mắt thì bạn nên đeo kính cận khi dùng điện thoại. Đồng thời đảm bảo khoảng cách khi sử dụng để mắt điều tiết tốt. Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn font chữ có kích thước phù hợp và hạn chế sử dụng điện thoại liên tục trong nhiều giờ đồng hồ.
Chăm sóc mắt cận thị đúng cách như thế nào?
Khám mắt định kỳ
Đối với mắt cận, các bạn nên khám mắt định kỳ ít nhất 3 – 6 tháng/ 1 lần tại các cơ sở chuyên khoa mắt để kiểm tra thị lực. Việc này nhằm phát hiện sớm các vấn đề về mắt để có biện pháp chăm sóc và điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó cũng giúp các bạn tránh được đeo sai độ tránh tăng độ, lác mắt,…
Khám mắt định kỳ ít nhất 3 – 6 tháng/ 1 lần
Chọn mắt kính phù hợp
Một mắt kính tốt và phát huy tối đa công dụng phải đảm bảo đúng độ cận, bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây hại từ môi trường như chống được tia uv, chống bụi, chống bám vân tay, chống ánh sáng xanh…
Chọn địa chỉ khám mắt uy tín
Cận thị ngày càng phổ biến nên ngày càng có nhiều cơ sở khám và cắt kính. Tuy nhiên, không phải cơ sở nào cũng có đội ngũ chuyên môn và trang thiết bị chuẩn y khoa. Do đó, các bạn cần lựa chọn cho bản thân một cơ sở uy tín và chất lượng.
Lựa chọn địa chỉ khám mắt uy tín và chất lượng
Bài viết trên đây của BV Mắt Quốc tế DND đã giúp các bạn giải đáp thắc mắc có nên đeo kính cận thường xuyên không. Hy vọng nó sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho bạn. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ đến Hotline: 0969.128.128 – 0968.11.55.88 để được tư vấn kỹ hơn.
