Hiện nay, số người bị suy giảm thị lực và mắc các bệnh về mắt đang có chiều hướng tăng rõ rệt, đặc biệt là sau dịch COVID 19. Khi các thiết bị công nghệ ngày càng phát triển thì các bệnh về mắt cũng có nguy cơ tăng ở mức đáng báo động.

Suy giảm thị lực là gì?

Suy giảm thị lực là giảm khả năng nhìn ở một mức độ nào đó, gây ra những vấn đề không thể khắc phục được bằng những phương tiện như kính hoặc ở những người có khả năng nhìn kém, bởi họ không đeo kính hoặc kính áp tròng. Phổ biến nhất đó là tật khúc xạ.

Trong đó theo các quy định về y tế thì việc suy giảm thị lực mức độ năng có thể kể đến như khi các giá trị tầm nhìn nằm trong khoảng 20/40 – 20/200 thì được gọi là mất thị giác từng phần trong khi đó nếu tầm nhìn nhỏ hơn 20/200 thì có thể coi là mù những không hoàn toàn.

Suy giảm thị lực là tình trạng giảm khả năng nhìn ở một mức độ nào đó, gây ra những vấn đề không thể khắc phục được bằng đeo kính

Người bị suy giảm thị lực có thể sẽ gặp phải một số tình trạng như sau:

• Một hoặc cả hai bên mắt mờ không nhìn rõ vật trước mắt
• Người bệnh có cảm giác có màng che trước mắt không thể nhìn rõ được mọi vật
• Nhìn biển báo, đèn led hoăc đọc chữ cảm thấy mờ và nhòe
• Không thể nhìn rõ các vật xung quanh và trước mắt.

Suy giảm thị lực vô cùng đáng sợ và có ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống hằng ngày chính vì vậy hãy luôn đảm bảo cho đôi mắt mình được khỏe mạnh và đi kiểm tra thường xuyên nhé

Nguyên nhân gây nên giảm thị lực

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng suy giảm thị lực trong đó phải kể đến các lý do phổ biến như sau:

Tật khúc xạ

Các tật về khúc xạ như cận thị, loạn thị, viễn thị v…v… chính là các nguyên nhân gây nên tình trạng suy giảm tầm nhìn ở mắt lớn nhất.

Tùy theo tật khúc xạ mắc phải mà người bệnh sẽ bị suy giảm thị lực ở một mức độ nào đó vì dụ với cận thị thì người bệnh nhìn xa sẽ bị mờ trong khi đó nếu bị viễn thị thì người bệnh sẽ nhìn gần bị mờ.

Các tật về khúc xạ chính là nguyên nhân phổ biến nhất của suy giảm thị lực

Với nguyên nhân này thì thường sẽ có 2 cách để khắc phục đó chính là sử dụng kình thuốc hoặc phẫu thuật.

Hiện nay có rất nhiều các phương pháp phẫu thuật rất nhanh chóng và an toàn có thể kể đến như: Relex Smile hay Femto Lasik.

Các bệnh lý về mắt

Ngoài các tật khúc xạ thì các bệnh lý về mắt khác cũng có thể là nguyên nhân gây nên việc suy giảm thị lực ở người bệnh. Một số bệnh lý thường gây nên tình trạng suy giảm thị lực có thể kể đến như:

• Đục thủy tinh thể
• Viêm kết mạc
• Thoái hóa điểm vàng
• Viêm đầu thống

Biến chứng của các căn bệnh khác

Và nguyên nhân cuối cùng gây nên tình trạng suy giảm thị lực đó chính là hiện tượng biến chính của các căn bệnh khác. Một số căn bệnh phổ biến hay gây ra tình trạng suy giảm thị lực có thể kể đến như:

Không chỉ có các bệnh về mắt các căn bệnh khác nếu biến chứng sang mắt cũng có thể gây nên tình trạng này

• Tiểu đường
• Tai biến mạch máu não
• Bạch tạng

Tùy theo từng bệnh lý khác nhau sẽ có các phương pháp điều trị khác nhau nên nếu cảm thấy đôi mắt của mình trở nên suy giảm thì các bạn nên đến ngay các cơ sở y tế có chuyên khoa mắt để khám và điều trị nhé.

Phương pháp chăm sóc mắt khi bị suy giảm thị lực

Có một chế độ ăn uống hợp lý

• Với những người bị suy giảm thi lực cần bổ sung các loại thực phẩm có nhiều vitamin A và vitamin E, zeaxathin, kẽm, lutein, các khoáng chất cần thiết cho mắt như: Đu đủ, bí đỏ, ớt vàng, khoai lang, nghệ, trứng, cá…

Để chăm sóc mắt khi bị suy giảm thị lực cần có một chế độ ăn uống hợp lý

• Không nên sung protein qua mỡ động vật hoặc các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn….
• Hạn chế rượu bia, những sản phẩm chứa cồn, không hút thuốc lá

Chế độ sinh hoạt điều độ

• Những người bị suy giảm thị lực nên khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu lão hóa mắt, để có hướng điều trị kịp thời.
• Thường xuyên tập thể dục đều đặn. Áp dụng các bài tập luyện mắt, mát xa mắt hàng ngày.
• Khi đi ra ngoài, hoặc tiếp xúc lâu với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, ti vi thì cần đeo kính bảo vệ mắt.

Những người bị suy giảm thị lực nên khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu lão hóa mắt, để có hướng điều trị kịp thời

Với trẻ em, cần phải chăm sóc mắt toàn diện, từ chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi điều độ đến điều trị triệt để những bệnh về mắt sau khi phát hiện  để giảm nguy cơ mắc tật khúc xạ. Tránh để mắt phải điều tiết quá mức, giúp giảm thời gian và cường độ làm việc của mắt.

Địa chỉ kiểm tra, thăm khám suy giảm thị lực tại Hà Nội

Khi phát hiện bản thân có dấu hiệu suy giảm thị lực bệnh nhân cần đến ngay cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra hướng điều trị thích hợp nhất. Tránh để tình trạng kéo dài, sẽ khó chữa và có nguy cơ bị mất thị lực vĩnh viễn.

Bệnh viện Mắt Quốc tế DND tự hào là một trong những bệnh viện chuyên khoa mắt đạt tiêu chuẩn Quốc tế tại Hà Nội. Với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nhãn khoa trên 30 năm kinh nghiệm cùng việc đi tiên phong trong việc ứng dụng các các công nghệ, kỹ thuật hiện đại, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND là địa chỉ tin cậy của hàng chục nghìn khách hàng khi có nhu cầu thăm khám, phẫu thuật và điều trị các bệnh về mắt.

Hy vọng qua bài viết này các bạn đã có thêm được những thông tin bổ ích về nguyên nhân, dấu hiệu cũng như phương pháp làm giảm tình trạng suy giảm thị lực. Cùng chung tay đôi mắt của bạn luôn được bảo vệ một cách tốt nhất nhé!