Hội chứng khô mắt là một rối loạn phổ biến của màng phin nước mắt ảnh hưởng đến một tỷ lệ đáng kể dân số, đặc biệt là những người lớn tuổi ( trên 40 tuổi). Các bác sĩ bệnh viện Mắt Quốc tế DND khuyên bệnh nhân hãy thay đổi thói quen để bảo vệ mắt, hạn chế tối đa các bệnh về mắt.

 1. Các triệu chứng của hội chứng khô mắt:
– Cảm giác cộm vướng. nóng hoặc ngứa trong mắt, bị đỏ mắt
– Mờ mắt, cảm giác có dị vật
– Độ nhạy sáng
– Các triệu chứng trở nên nặng hơn khi ở vùng khí hậu khô, trong điều kiện gió, nhiệt độ cao, độ ẩm thấp, tập trung làm việc kéo dài…

2.  Một số thói quen sinh hoạt cần thay đổi để bảo vệ mắt:
– Điều chỉnh thời gian sử dụng các thiết bị điện tử: bệnh nhân cần được nghỉ ngơi khoảng 30-45 phút sau khi làm việc
– Không nên lạm dụng sử dụng điều hòa
– Đeo kính bảo vệ mắt khi ra đường tránh khói bụi
– Uống đủ nước, cung cấp dinh dưỡng cân đối.
– Nếu bệnh kéo dài gây tổn thương giác mạc, gây suy giảm thị lực thì cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa để phát hiện và điệu trị kịp thời.